猫咪绝育后哈人的行为可以通过以下几种方法进行改善：增加互动、使用镇静剂和调整饮食。以下是详细的解决方案：
1.增加互动：多花时间与猫咪玩耍，提供各种玩具来吸引它的注意力。例如，可以使用激光笔、羽毛棒等玩具与猫咪互动，以减少它的焦虑感。此外，可以在家中设置一些高处让猫咪攀爬，如猫爬架或书架，以满足其探索和攀爬的本能。
2.使用镇静剂：在兽医的建议下，可以考虑给猫咪使用一些镇静剂来帮助它放松。常用的药品包括阿普唑仑（Alprazolam）、氯硝西泮（Clonazepam）和地西泮（Diazepam）。这些药物可以帮助缓解猫咪的紧张情绪，但必须在兽医的指导下使用。
3.调整饮食：确保猫咪的饮食健康均衡，避免过多摄入刺激性食物。可以选择一些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡肉、鱼肉和蔬菜。同时，保持水源充足，鼓励猫咪多喝水。
最后，要注意观察猫咪的行为变化，如果情况没有改善或者变得更糟，应及时联系兽医寻求专业意见。此外，定期带猫咪去兽医那里进行检查，确保它的健康状况良好。